A B-3 vitamin vízben oldódó vitamin. Nélkülözhetetlen az emésztőrendszer, az idegrendszer, és a bőr normális működéséhez és egyes hormonok szintéziséhez. Segíti az idegrendszer működését, elősegíti a nyugodt alvást, javítja a hangulatot.
A magnézium létfontosságú ásványi anyag a többi ásványi anyag egyensúlyának fenntartásához és a C-vitamin hasznosulásához. Nélkülözhetetlen az izmok és az idegek megfelelő működéséhez.
A B-3 vitamin vízben oldódó vitamin. Nélkülözhetetlen az emésztőrendszer, az idegrendszer, és a bőr normális működéséhez és egyes hormonok szintéziséhez. Segíti az idegrendszer működését, elősegíti a nyugodt alvást, javítja a hangulatot.
