Vízben oldódó vitamin. Természetes forrásai a karfiol, hüvelyesek, árpa, marhamáj, tej, tojássárgája, dió, árpa, rizs, hántolatlan rizs, zabkása, korpás kenyér. A B-komplex család tagja. A Biotin nélkülözhetetlen a normális zsír- és fehérje anyagcseréhez. A Biotin hiányában megfigyelhető a szőrzet kihullása, idő előtti őszülése és a nemi vágy csökkenése is. Jellemző lehet továbbá a lehangoltság, az étvágytalanság és a vérszegénység. A B2-, B3-, B6- és A-vitaminnal együttműködve a Biotin egészségesen tartja a bőrt és a körmöket. Enyhítheti az izomfájdalmakat is ezért sportolóknak is javasolt a pótlása Gátolja az őszülést, és jó hatást értek el vele a kopaszság elleni kezelésben.
A B6-Vitamin vízben oldódó vitamin. Természetes forrásai a dinnye, káposzta, tojás, tej, vese, máj szív, marhahús, búzakorpa, búzacsíra, sörélesztő. A B6-Vitamin az idegrendszer, gyomor- és bélrendszer működéséhez szükséges. Részt vesz az aminosavak, az esszenciális zsírsavak és a vas anyagcseréjében.
A magnézium létfontosságú ásványi anyag a többi ásványi anyag egyensúlyának fenntartásához és a C-vitamin hasznosulásához. Nélkülözhetetlen az izmok és az idegek megfelelő működéséhez.
Megérkezett a régóta várt aminosav kelátos ásványi anyag komplex! A G&G ebbe a készítményébe tényleg mindent beleadott: az ásványi anyagok a legmagasabb felszívódási hatásfokkal rendelkező szerves kötésű formájukban kerültek a vegán kapszulákba.
Az eredmény fokozása érdekében a készítmény az ásványi anyagok mellett tartalmaz egy ionos nyomelem komplexet is, amely 100%-ban természetes, hiszen az Utah-i Nagy Sóstóból származik.