<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Swanson &#8211; Multivitaminbolt</title>
	<atom:link href="https://multivitaminbolt.hu/bolt/marka/swanson/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://multivitaminbolt.hu</link>
	<description>Vitaminok, gyógynövények, étrendkiegészítők</description>
	<lastBuildDate>Thu, 22 Jan 2026 18:23:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>

<image>
	<url>https://multivitaminbolt.hu/wp-content/uploads/2025/02/multi-logo-505-100x100.png</url>
	<title>Swanson &#8211; Multivitaminbolt</title>
	<link>https://multivitaminbolt.hu</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Swanson Reishi (Ganoderma) gomba 600mg 60 kapszula</title>
		<link>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-reishi-ganoderma-gomba-600mg-60-kapszula/</link>
					<comments>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-reishi-ganoderma-gomba-600mg-60-kapszula/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:25:40 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-reishi-ganoderna-gomba-600mg-60-kapszula/</guid>

					<description><![CDATA[<p><span>A Reishi (Ganoderma) vagy magyarul pecsétviaszgomba támogathatja az immunrendszer egészségét, melyet számos nemzetközi kutatás is igazol. Értékes hatóanyagokat tartalmaz, melyek hozzájárulhatnak a keringés egészségéhez, a koleszterin szint normál értéken tartásához, valamint a szervezet természetes védekezésének fenntartásához.</span></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span>Közel 200, az egészségünket támogató tápanyagot tartalmaz. Japánban és Kínában már évszázadok óta különös életerőt adó gyógynövényként tekintenek rájuk. Ez volt az úgynevezett első „gyógyszer”, amely még hosszú távon történő fogyasztás esetén sem okozott mellékhatást.</span></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-reishi-ganoderma-gomba-600mg-60-kapszula/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Swanson Cinnamon (Fahéj) 375mg 180 kapszula</title>
		<link>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-cinnamon-fahej-375mg-180-kapszula/</link>
					<comments>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-cinnamon-fahej-375mg-180-kapszula/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:22:27 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-cinnamon-fahej-375mg-180-kapszula/</guid>

					<description><![CDATA[<p><span>Régóta ismert, és finom ízének köszönhetően nagyon gyakran használt fűszernövény. Amellett, hogy ételeinket kiválóan ízesíthetjük vele, az egészségre is jó hatással van.</span></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A jóízű, finom illatú fahéj Kínából és Ceylonból származik, ahol egy vadontermő trópusi fa kérge adja magát a fűszert. A fahéjfa <em>(Cinnamomum verum)</em>, népies nevén ceyloni fahéj a babérfélék családjába tartozik. A 10–15 méter magasra növő fa fiatal ágainak kérgéből lehántással, majd őrléssel készítik a fahéj néven ismert fűszert.</p>
</p>
<p>Vizsgálatokkal is igazolt hatásai:</p>
<ul>
<li>A fahéj az egészséges életmód részeként hozzájárulhat a szervezet szénhidrát-cukor egyensúlyának fenntartásához.</li>
</ul>
<p>Ezek alapján elmondható, hogy elsősorban cukorbetegeknek ajánlott rendszeresen fogyasztani.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-cinnamon-fahej-375mg-180-kapszula/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Swanson Triple Mushroom Complex 60 kapszula Maitake, Reishi, Shiitake</title>
		<link>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-triple-mushroom-complex-60-kapszula-maitake-reishi-shiitake/</link>
					<comments>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-triple-mushroom-complex-60-kapszula-maitake-reishi-shiitake/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:21:59 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-triple-mushroom-complex-60-kapszula-maitake-reishi-shiitake/</guid>

					<description><![CDATA[<p><span>3 féle olyan gyógygombát tartalmaz, melyek ötvözete erőteljesen támogathatja immunrendszerünket és szervezetünk védekező képességét testileg és lelkileg.</span></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>Maitake (200 mg): erős adaptogénként tartják számon , amely segíthet a szervezetnek a testi és lelki problémák leküzdésében. Csökkentheti a vérnyomást, javíthatja a koleszterinszintet, csökkentheti a vércukorszintet. B- és C-vitaminban, rézben, káliumban, rostban és aminosavakban gazdag.</div>
<div></div>
<div>Reishi (200 mg): ” a halhatatlanság isteni gombája”, növelheti az immunitást, támogathatja a keringési rendszer normál működését, szabályozhatja a koleszterinszintet.</div>
<div></div>
<div>Shiitake (200 mg): gyakran hívják királynőnek a gombák között ill. élet-elixírnek . Nagyon gazdag esszenciális aminosavakban, ásványi anyagokban, B-vitaminokban és D2 provitaminban.</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-triple-mushroom-complex-60-kapszula-maitake-reishi-shiitake/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Swanson Pomegranate Extract 250mg 60 kapszula (Gránátalma kivonat)</title>
		<link>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-pomegranate-extract-250mg-60-kapszula-granatalma-kivonat/</link>
					<comments>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-pomegranate-extract-250mg-60-kapszula-granatalma-kivonat/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:21:57 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-pomegranate-extract-250mg-60-kapszula-granatalma-kivonat/</guid>

					<description><![CDATA[<p><span>Sok antioxidáns létezik, de nem minden antioxidáns egyforma. Az élelmiszerek antioxidáns kapacitását mérő ORAC érték alapján a gránátalma 3-szor erősebb az áfonyánál, illetve 4-szer erősebb a szilvánál és a narancsnál.</span></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Az antioxidánsok mindegyik típusa különleges szerepet játszik a szervezetben, egy adott szervben vagy szervrendszerben a szabad gyökök ellen küzd. Ám a gránátalmában található ellaginsav (vagy más néven ellagsav) igen sajátos szerepet tölt be.</p>
<p>A gránátalma magjai <em>(Punica granatum)</em> komplex antioxidánsokat és proantocionidinokat tartalmaznak. Ezek közül a legfontosabb az ellaginsav.</p>
<address>Természetes ellaginsav forrás</address>
<address> </address>
<address>Az ellaginsav a fenolok csoportjába tartozó vegyület, mely anti-mutagén és anti-karcinogén hatással rendelkezik. Képes lehet megakadályozni a rákos sejtek osztódását. Leginkább prosztata-, bőr-, tüdő- és emlőrák esetén bizonyult hatékonynak a kutatások szerint. Kutatások alapján úgy vélik, hogy az ellaginsav gyulladásgátló hatást fejt ki, de antibakteriális hatással is rendelkezik, elpusztítja a gyomorfekélyt okozó H pylori-t, védi a májat, javíthat a májfunkciókon.</address>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-pomegranate-extract-250mg-60-kapszula-granatalma-kivonat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Swanson Acerola 500mg 60 kapszula</title>
		<link>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-acerola-500mg-60-kapszula/</link>
					<comments>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-acerola-500mg-60-kapszula/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:21:11 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-acerola-500mg-60-kapszula/</guid>

					<description><![CDATA[Az Acelora (malpighia glabra), vagy más néven barbadoszi cseresznye gyümölcse fokozza a szervezetünk vitalitását. Jelentős forrása az antioxidánsoknak.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hatóanyagok – 1 kapszulában:</strong></p>
<ul>
<li>Acerola (gyümölcs kivonat): 500 mg</li>
<li>C-vitamin (természetes, acerola gyümölcsből kivonva): 125 mg</li>
</ul>
<p>Az Acelora (malpighia glabra), vagy más néven barbadoszi cseresznye gyümölcse fokozza a szervezetünk vitalitását. Jelentős forrása az antioxidánsoknak. Az antioxidánsok hozzájárulnak a sejtkárosító szabad gyökök elleni védelemhez, a szervezet védelméhez az oxidatív stresszel szemben. A C-vitamin az immunrendszer normál működésének fenntartását segíti. Az 500 mg acerola kivonatot és 125 mg természetes C vitamint tartalmazó kapszulából napi 1 szem már elegendő lehet.</p>
<p>A gyümölcs értékét az adja, hogy jelentős mennyiségben (4,5 %) tartalmaz C-vitamint (több mint 50-szerese a narancs C-vitamin tartalmának), ez az érés során gyorsan csökken, ezért a kereskedelmi forgalomba hozandó gyümölcsöt zöld állapotban szüretelik le. Ezen kívül sok káliumot, magnéziumot és A-vitamint is tartalmaz.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-acerola-500mg-60-kapszula/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Swanson Garcinia Cambogia 250mg 120 kapszula</title>
		<link>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-garcinia-cambogia-250mg-120-kapszula/</link>
					<comments>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-garcinia-cambogia-250mg-120-kapszula/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:21:09 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-garcinia-cambogia-250mg-120-kapszula/</guid>

					<description><![CDATA[<span lang="hu">A </span><span lang="hu">Garcinia Cambogia kivonat</span><span lang="hu"> egy népszerű anyagcsere gyorsító a fitness szerelmesei között. A hidroxi-citromsav gazdag természetben előforduló forrása, amely a termék összetételének 60% -át teszi ki.</span>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span lang="hu">A </span><span lang="hu">Garcinia Cambogia kivonat</span><span lang="hu"> egy népszerű anyagcsere gyorsító a fitness szerelmesei között. A hidroxi-citromsav gazdag természetben előforduló forrása, amely a termék összetételének 60% -át teszi ki. A HCA a fogyást elősegítő kiegészítők egyik legnépszerűbb összetevője. Ez a zsírégetést elősegítő kapszula vegetáriánusok és vegánok számára is alkalmas.</span></p>
<p><span lang="hu">A Garcinia Cambogia egy Indiából és Dél-Ázsiából származó trópusi gyümölcs, mely egy kis tökre hasonlít. Malabar tamarind néven in közismert, és táplálékkiegészítőként a fogyást is elősegíti. Gazdag hidroxi-citromsav tartalmának köszönhetően támogatja a zsírégetést. A termék Garcinia Cambogia gyümölcs kivonatot tartalmaz akár 60% HCA-ra szabványosítva. Ez a hidroxi-citromsav, amely a fogyást, az étvágy ellenőrzést és a jóllakottság érzetet vizsgáló kutatások tárgya. A Garcinia Cambogia ezért egy stimulánsok nélküli népszerű anyagcsere gyorsító, amely a vegetáriánusok és a vegánok számára is alkalmas. </span></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-garcinia-cambogia-250mg-120-kapszula/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Swanson Triple Magnesium Complex 400mg 100 kapszula</title>
		<link>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-triple-magnesium-complex-400mg-100-kapszula/</link>
					<comments>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-triple-magnesium-complex-400mg-100-kapszula/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:19:58 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-triple-magnesium-complex-400mg-100-kapszula/</guid>

					<description><![CDATA[<p><span>3 különböző formájú magnézium egyedülálló keveréke az idegrendszer és az izomzat normál működéséért, és a fáradtság csökkentéséért. A Tripla Magnézium háromféle jól ismert formában (magnézium-oxid, magnézium-citrát és magnézium-aszpartát) tartalmaz a szervezetben magnéziumot.</span></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span>A Tripla Magnézium kapszula formában tartalmaz adagonként 400 mg magnéziumot.</span><br /><span>3 különböző magnéziumforrást egyesít, amik együttesen egy páratlan étrend-kiegészítőt alkotnak. A magnézium számos fontos funkciót tölt be a testünkben – segít többek között mérsékelni a fáradtságot és a kimerültséget, de az idegrendszer és az izomzat normál működésének fenntartását is támogatja.</span></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-triple-magnesium-complex-400mg-100-kapszula/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Swanson MSM 1500mg 120 tabtetta</title>
		<link>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-msm-1500mg-120-tabtetta/</link>
					<comments>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-msm-1500mg-120-tabtetta/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:19:56 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-msm-1500mg-120-tabtetta/</guid>

					<description><![CDATA[<p>MSM az ízületek egészségéér és mobilitásáért.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div>Az <strong>MSM</strong> (metil-szulfonilmetán)<br />Nagy mennyiségben fordul elő szervezetünkben, nevezik szerves kénnek is. Szinte mindenhol szükség van rá: kén található sok aminosavban (metioninban, ciszteinben), számos enzimünkben, izmainkat alkotó fehérjében, nélkülözhetetlen eleme a sejthártyának, jelen van immunrendszeri fehérjékben, az ún. immunglobulinokban, s mint ilyen, a kötőszövetek és a hámszövetek gyakori eleme, így regenerációjukhoz sem nélkülözhető.<br />A porcokban is bőségesen található belőle, elősegítheti a porc anyagcseréjét. Szükséges a porcszövet szerkezetét, szilárdságát meghatározó glükózamin képződéséhez, valamint nélkülözhetetlen a kollagén rost szintéziséhez.</div>
<div>Az MSM kiemelkedő az ízület- és porcvédő hatású. Kén nélkül nincs kollagén, amely a legfontosabb összetevője a porcoknak és a kötőszöveteknek. Biztosítja az egészséges, új sejtek képződését, a sejtek közötti rugalmas kötéseket, puhán tartja a sejtfalakat. Ennek köszönhetően az MSM jelentősen növeli az ízületek rugalmasságát, terhelhetőségét.</div>
<div></div>
<div>Termékünk TruFlex MSM-et tartalmaz, mely egy desztillációs eljárás folytán kiemelkedően tiszta és így nagy biológiai hasznosulású formája az MSM-nek.</div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-msm-1500mg-120-tabtetta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Swanson Apple Cider Vinegar (Almaecet) 200mg 120 tabletta</title>
		<link>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-apple-cider-vinegar-almaecet-200mg-120-tabletta/</link>
					<comments>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-apple-cider-vinegar-almaecet-200mg-120-tabletta/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:19:54 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-apple-cider-vinegar-almaecet-200mg-120-tabletta/</guid>

					<description><![CDATA[<ul><li>Fogyókúrák és méregtelenítő kúrák kedvelt kiegészítője</li><li>Kutatások szerint támogathatja a zsírégetést, segíthet az étvágy szabályozásában</li><li>Hozzájárulhat az egészséges emésztés fenntartásához</li></ul>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Az almaecet alkalmazásának nagy hagyománya van a diétázók, fogyni vágyók körében. Nem véletlen, hogy a népszerűsége töretlen, hiszen értékes tápanyagokban gazdag, és zsírégést, étvágyszabályozást célzó kúrákban való alkalmazhatóságát tudományos kutatások is igazolták!1-2</p>
<p>Az almaecet-kúra már nagyanyáink korában is ismert volt, a fogyókúra, a szervezet általános erősítése céljából. Tudományos vizsgálatoknak köszönhetően mostanra tudjuk, hogy igazuk volt: az almaecet fontos vitaminokat és ásványi anyagokat biztosít, fő hatóanyagként pedig ecetsavat tartalmaz. Az ecetsavról kutatások során kiderült, hogy több oldalról is támogatja a fogyást és az egészség fenntartását!</p>
<p>Az almaecet alkalmazása ezért napjainkra szinte egybeforrt az egészségtudatos életmóddal. Az immunrendszer erősítésére, a szervezet tisztítására és a méreganyagok eltávolítására sokan használják nap, mint nap. Bizonyítottan segíti a szervezetet abban is, hogy a bevitt táplálékot jobban tudja hasznosítani, mivel ösztönzi a megfelelő emésztést és a tápanyagok felszívódását.3</p>
</p>
<p><em>1 Kondo T, Kishi M, Fushimi T, Ugajin S, Kaga T. Vinegar intake reduces body weight, body fat mass, and serum triglyceride levels in obese Japanese subjects. Biosci Biotechnol Biochem. 2009 Aug;73(8):1837-43.</em></p>
<p><em>2 Johnston CS, Gaas CA. Vinegar: Medicinal Uses and Antiglycemic Effect. MedGenMed. 2006 May 30;8(2):61.</em></p>
<p><em>3 Shen F, Feng J, Wang X, et al. Vinegar Treatment Prevents the Development of Murine Experimental Colitis via Inhibition of Inflammation and Apoptosis. J Agric Food Chem. 2016 Feb 10;64(5):1111-21.</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-apple-cider-vinegar-almaecet-200mg-120-tabletta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Swanson Fibro Essentials 90 növényi kapszula</title>
		<link>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-fibro-essentials-90-novenyi-kapszula/</link>
					<comments>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-fibro-essentials-90-novenyi-kapszula/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Sep 2024 15:19:52 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-fibro-essentials-90-novenyi-kapszula/</guid>

					<description><![CDATA[<p><span>Támogassa az egészséges ideg-izom ingerületátvitel működést a Swanson Fibro Essentials segítségével!</span></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span>A Swanson Fibro Essentials egy különleges komplex formula,? amely segíthet enyhíteni a fibromyalgia tüneteit. Tartalmaz? almasavat, magnéziumot, metionint, trimetilglicint (TMG-t) és B? vitaminokat, amelyek fontosak az izmok egészségének és? az idegrendszer működésének támogatásában. Könnyen lenyelhető növényi kapszulák formájában kapható, amelyeket naponta egyszer kell bevenni.</span></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://multivitaminbolt.hu/bolt/swanson-fibro-essentials-90-novenyi-kapszula/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
